So-net無料ブログ作成

SHIHO 全身やせ 産後 10キロダイエット [SHIHO 全身やせ 産後 10キロダイエット]

sponsor link


SHIHO 全身やせ 産後 10キロダイエットの詳細です。

日テレ系列の情報番組、PON!ヒルナンデス!にモデルのSHIHOさんが出演し、
ストレッチのDVD付き書籍「トリニティースリム“全身やせ”ストレッチ」を発売したことを告知しました。
【TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING】




2ヶ月で10キロ減! SHIHO、産後“美ボディ”で水着に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120622-00000325-oric-ent

動画 SHIHO「トリニティ-スリム "全身やせ"ストレッチ」PV


■「トリニティースリム“全身やせ”ストレッチ」の内容:

このダイエット方法のキーワードは「腸腰筋(ちょうようきん)」です。

SHIHOさんは、2011年秋に第1児を出産しましたが
産後、骨盤はゆるみ、授乳で猫背になり、お腹がたるみ、腰痛にも悩まされていました。
そこでSHIHOさんは、「腸腰筋(ちょうようきん)を意識して、姿勢を正す」事を
思いつきました。

「腸腰筋(ちょうようきん)」は立つ歩くなどの日常の基本的な動きに大きく関わっています。
「腸腰筋(ちょうようきん)」が衰えると、
骨盤が歪み内蔵が下がり、所謂「お腹ポッコリ」になったり、
神経や血管が圧迫され、血行不良、むくみ、冷え性、便秘になりやすくなるだけでなく
猫背になり腰痛になり易くなります。


頑張らなくていい産後ダイエット


「腸腰筋(ちょうようきん)を意識して、姿勢を正す」ダイエットを2ヶ月続けた結果
10キロのダイエットに成功しました。

その経験を活かし、骨格を[ゆるめる][整える][-インプットする]という3ステップに観点をおいた
ストレッチエクササイズをまとめたのがこの「トリニティースリム“全身やせ”ストレッチ」です

特別な道具は必要なく、自宅で手軽にできる3ステップで、永遠に崩れない美ボディラインを手に入れることが出来ます。

監修には、「カーヴィーダンス」の樫木裕実先生、ヨガの大友麻子先生を監修に迎えています。

付録のDVD収録内容
◇1分でできる簡単レッスン
◇樫木先生とSHIHOのスペシャルプライベートレッスン





■SHIHOさんのブログ

SHIHOさんのブログでティファニーのオレンジのトートバッグを購入した喜びを綴っていました。
http://shihostyle.com/blog/
「ティファニーの新作「ラフィア」のトートバッグをゲットしました♪」


可愛いですね!!
■Yahoo!ショッピング
TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING

TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING


■モデル SHIHO 画像
http://image.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=SHIHO
■SHIHO 旦那 画像 秋山成勲
http://image.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=%E7%A7%8B%E5%B1%B1%E6%88%90%E5%8B%B2+SHIHO

sponsor link


nice!(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:芸能

nice! 0

トラックバック 0

トラックバックの受付は締め切りました
QLOOKアクセス解析

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。